不要穿紧身的内裤,裤子,适当休息,可用阴囊托将阴囊托起,同时配合热敷和理疗。主要是清洁度不够、饮水量不足引起的,得了精索炎后,炎症可引起精索增粗、肿胀,与周围组织粘连时可出现阴囊坠胀痛下腹痛和会阴部牵引痛等。