怎样治宫寒?

下腹部经常有坠痛感,月经也不规律,请问怎样治宫寒?

平常避免食用生冷和虚寒食物,加强腹部保暖,避免受凉。

宫寒是指女性肾阳不足,常见的症状有怕冷、腰酸腿软、小便清长、夜尿多等。

宫寒是指女性肾阳不足,常见的症状有怕冷、腰酸腿软、小便清长、夜尿多等。

宫寒可以采用理疗热敷,适量食用热性水果,例如荔枝、龙眼、榴莲等。

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