建议多运动，多吃水果和蔬菜，再吃一些含有乳酸的东西。
你很有可能是因为平时运动量不够，身体不健康，蔬菜水果吃的过少导致便秘。
剖腹产后便秘严重
我自从剖腹产生下小孩以后，我总是便秘，平时饮食习惯也很好，剖腹产后便秘是为什么？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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