其实腿部肥胖的现象大多数情况下都是由于肌肉而导致的，而少数人则是由于脂肪而引发的。
可以试试运动减肥，也就是减肥操，首先向后伸展，抬头眼睛看向前上方，双手指尖向前，右脚跪在垫子上支撑成个身体的平衡，右大腿和右小腿形成90度角，伸展腰背，大腿等部位。每天坚持。
中学生减肥瘦腿的方法有哪些？
妹妹每天都嚷着要减肥，说自己的腿很粗，她每天上学也挺忙的，请问中学生减肥怎么瘦腿？
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