吃鸡蛋不宜过多，过多会使胆固醇的摄入量大大增加，造成血胆固醇含量过高，引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。
鸡蛋是我们在日常生活当中非常常见的一种营养品，而且它里面含有非常多的氨基酸以及蛋白质等。
鸡蛋是我们在日常生活当中非常常见的一种营养品，而且它里面含有非常多的氨基酸以及蛋白质等。
很好，早餐的时候习惯性的吃上一个鸡蛋，这样就可以补充所需要的营养物质，还可以一整天都充满精神与活力。
每天都吃鸡蛋好不好
我很喜欢吃鸡蛋，特别是早餐的时候都要吃鸡蛋，想请问一下每天都吃鸡蛋好不好？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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