建议要在医生的指导下坚持服用降压药，要低盐饮食，每天的盐的摄入量要＜6g，还要适当的运动减肥。
降血压最好的方法是积极治疗，选择长效的、服用比较方便，一天一次，比较平缓的降压药物。
如何降血压
我年纪变大了以后就有高血压了，如何才能降低血压呢？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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