饮食上要注意以清淡为主，不要吃一些刺激性的食物，多吃一些高蛋白的食物，可适当运动，保持心情的愉悦。
脸部肌肉跳动时，局部会变硬，疼痛难忍，指、趾不由自主地屈曲，难以伸直等症状出现。
脸部肌肉跳动时，局部会变硬，疼痛难忍，指、趾不由自主地屈曲，难以伸直等症状出现。
可能是由于寒冷刺激。因为在冷水、冷空气等环境锻炼时，易发生肌肉痉挛。还有可能是电解质失调和肌肉收缩失调或损伤引起的。
脸部肌肉跳动是怎么回事
我最近不知道为什么我感觉我脸部的肌肉在跳动，请问一下脸部肌肉跳动是怎么回事？
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