平时一定要多注意保暖、避免受凉，以免受凉以后引起软骨和半月板退变加重。
蹲下去站起来膝盖痛多是由于膝关节内部半月板损伤，或者是软骨退变导致。可以多行膝关节部位的热敷，同时配合非甾体类抗炎药物和软骨营养药物来进行治疗。
蹲下去站起来膝盖痛是什么原因
我最近在进行蹲起的时候发现自己的膝盖有疼痛感，而且疼痛越来越严重，蹲下去站起来膝盖痛是什么原因？
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