建议你注意多加强营养，可以考虑查个血HCG，如果是正常值也就不用太担心的，注意按时做好产检就可以了。
孕妇饮食指导：孕妇需要注意钙和铁的摄入。胎儿体内的钙一半以上是在孕后期贮存的，孕妇应每日摄入1500mg的钙，同时补充适量的维生素D。
孕妇饮食指导：孕妇需要注意钙和铁的摄入。胎儿体内的钙一半以上是在孕后期贮存的，孕妇应每日摄入1500mg的钙，同时补充适量的维生素D。
根据你说的情况，竹笋，含有人体多种氨基酸，属于高蛋白，低脂肪食物，并且含有，钾，磷，钙，等多种矿物质，孕妇和婴幼儿适当食用对身体是有好处的。