避免穿过紧的牛仔裤,勤换内裤,保持下身的干爽与透气,尽量不要使用公共浴池、浴盆进行洗浴。男人拉尿刺痛有可能是泌尿感染引起的,尿路感染可引起尿液的异常改变,常见的有细菌尿、脓尿、血尿和气尿等危害,还会引起腰疼的症状。