孕妇肚子咕咕叫是怎么回事

孕妇肚子咕咕叫,也没吃坏东西,不疼,就是时不时咕咕响,这是咋回事呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,孕妇肚子咕咕叫可能是由于饥饿、消化不良、肠道气体过多、腹部着凉、胃肠炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当运动、腹部保暖、按摩腹部、补充益生菌。如果孕妇肚子咕咕叫的情况持续不缓解或者伴有腹痛、腹泻等其他不适症状,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饥饿:孕妇身体消耗能量较多,如果长时间未进食,胃肠蠕动会增强,导致肚子咕咕叫。对应的治疗方法为及时进食,可选择富含营养且易消化的食物,如米粥、面包等。 2. 消化不良:孕期激素水平变化可能影响消化功能,导致消化不良,食物在胃肠内停留时间过长,发酵产气,引起肚子咕咕叫。治疗方法包括调整饮食,避免食用油腻、辛辣食物,可适当食用山楂等有助于消化的食物;也可以进行适度的散步等运动来促进消化。 3. 肠道气体过多:孕妇可能因为吞咽过多空气或者吃了容易产气的食物,如豆类等,使得肠道内气体增多,导致肚子咕咕叫。对应的治疗方法有避免食用产气食物,还可以通过按摩腹部,按照顺时针方向轻柔按摩,促进气体排出。 4. 腹部着凉:孕妇腹部保暖不当,着凉后可能引起胃肠功能紊乱,出现肚子咕咕叫的情况。治疗方法为加强腹部保暖,可以使用热水袋等进行热敷,但要注意温度不能过高以免烫伤;也可以多喝些温热的开水。 5. 胃肠炎:孕妇如果感染细菌或病毒引发胃肠炎,胃肠蠕动加快,会有肚子咕咕叫的症状。治疗时,对于细菌感染,可在医生的指导下使用黄连素、蒙脱石散等药物进行治疗,其中黄连素是一种重要的生物碱,蒙脱石散对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素有固定、抑制作用,处方药需严格按照医生的嘱咐使用。 除了上述原因还有可能由肠道寄生虫感染、食物过敏、精神紧张等原因引起。孕妇在孕期要注意保持良好的饮食习惯,少食多餐,避免暴饮暴食,注意食物的清洁卫生,同时要根据天气变化及时增减衣物,做好腹部保暖工作,保持心情舒畅,避免过度紧张焦虑等不良情绪。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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