生活上应该减少刺激性食物，忌油腻，忌腥荤，平时注意避免劳累，多食蔬菜水果，积极补充维生素C。
上环的过程很简单，所以需要的时间并不长。开始是由医生进行消毒，再将避孕环送入子宫内，然后退出送环器，截短系着避孕环的尼龙线便放置完毕，整个上环过程就几分钟时间而已。
上环过程多久时间
因为不想继续要小孩，打算要做上环手术，想知道做上环要多长时间呢？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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