注意不宜食用过于油腻,辛辣刺激性的食物,多刷牙注意口腔卫生。上唇长斑且肠道不好,考虑存在气血不足和肝郁气滞的问题。上唇长斑且肠道不好,考虑存在气血不足和肝郁气滞的问题。上唇长斑可以用点健脾疏肝的药物来调理,比如逍遥丸等。