建议多喝水，注意饮食，注意保暖，可以增强机体抵抗力，多运动。
可以买些中药如麦冬、石斛等滋阴的药物泡茶喝，也可以吃慢咽舒宁。
血丝痰
刚才吐了一口痰，有一丁点红色的血丝，有慢性咽炎和慢性支气管炎史，血丝痰怎么办？
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