正常成人安静状态下的血压范围较稳定,建议晨起不活动测血压为准。二个高峰出现在午后,大约是下午3:00--5:00,随后血压开始降低,到了晚上呈现一个较为平稳的状态,医学上把血压全天的变化状态称为两峰一谷。