建议改变生活方式，如夜间睡觉时抬高头部，睡前二三个小时禁食，每天少食多餐。
应该少进高脂食物等以减少反流，症状明显，应该到医院消化内科就诊。
干呕怎么办？
最近经常想干呕，觉得想吐，也没有吃坏东西，食欲也没有太大变化，干呕怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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