孕期一定要补钙吗?

我今年25岁了。怀孕3个月了。请问怀孕一定要补钙吗?

同时建议宝妈如果要补钙,建议在医师的正确指导下补充,不要自己盲目下决定。

宝妈在怀孕期间饮食的营养成分以及均衡搭配是直接影响宝宝的生长发育的,如营养跟不上则会造成胎儿的生长发育缓慢。

宝妈在怀孕期间饮食的营养成分以及均衡搭配是直接影响宝宝的生长发育的,如营养跟不上则会造成胎儿的生长发育缓慢。

而补钙并不是必都要补的。每个人的体质不一样,如果宝妈饮食方面处于优质的,这种情况足以证明宝妈的体内钙贮存量是很充分的,就不需要在特意补钙了。

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