建议您注意休息，劳逸结合，加强营养，多吃含蛋白质及维生素丰富的食物，要适当的控制烟的吸入。
对于牙结石没有什么办法，如果想清除，一般建议到口腔科进行洗牙。
对于牙结石没有什么办法，如果想清除，一般建议到口腔科进行洗牙。
这种情况可能是牙齿缝内沉积的饮食，时间长了形成小结石，引起牙龈发炎，出现肿胀疼痛症状。
牙石快速脱落的办法
我是一个老烟鬼，尝试过多次戒烟，但都失败了。最近牙齿不舒服，疼痛，到医院检查，医生说是牙结石，需要清除，有什么办法？
苏州市立医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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