月子期间增强营养，一日三餐荤素搭配合理，避免熬夜，适当休息。不要干体力活。
具体的顺产需要休息多久要看孕妇的个人体质。体质不同，时间也会不同，一般情况，顺产后都需要休息大概一星期左右，以免给身体造成不良的后果，如果在母亲的身体体质比较好的情况下，第两到三天就可以适中的下床走动。
顺产后休息多久最好
我已经怀孕有9个多月了。我们的宝宝很健康，我想要顺产生宝宝，想知道顺产后需要休息多久最好呢？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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