肋骨处疼痛

今天早上跑步时间比较长,锻炼完就发现肋骨那里疼痛,这种情况要怎么处理?
党保平
党保平 副主任医师 骨科
空军军医大学西京医院
三甲

建议多喝水,避免辛辣刺激性的食物,保证充足的睡眠。

肋骨处疼痛一般是过度运动、呼吸不当、脱水或饭后立即运动等原因导致的。

肋骨处疼痛一般是过度运动、呼吸不当、脱水或饭后立即运动等原因导致的。

可以先观察处理,日常生活中要根据自身的身体情况来选择合适的锻炼方式。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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