可以在小腹按摩几分钟后会慢慢缓解。如果一直不能缓解，那要考虑有可能是感染炎症。要进行消炎治疗。
憋小便久了有可能会出现小腹疼痛，因为长时间憋尿，膀胱体积处于撑大状态，膀胱壁有可能会出现水肿，所以就会引起小腹部疼痛。多喝温水，勤排小便，尽量冲刷膀胱，有助于预防炎症感染。
憋尿久了尿道痛怎么办
我昨天晚上被尿憋醒，由于冷没尿，继续憋着睡觉，早上起来尿了，但白天小腹一直痛，憋尿久了小腹痛怎么办？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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