平时要保持心情愉快,平时注意饮食清淡为主。忌食生冷油腻食物。尽量避免情绪激动、精神紧张和过度劳累。可以到医院做个胸片检查,明确病因后再采取进一步治疗。必要时也可做脑电图检查,排除癫痫的可能。平时可补充钙片,多吃含钙质丰富的食物。