建议保持乐观的情绪,平时多注意合理的饮食,养成良好的,睡眠习惯,晚上不要熬夜,睡前喝杯牛奶。
失眠是由于多种原因引起的,需要到医院查明病因,不要盲目用药。
失眠是由于多种原因引起的,需要到医院查明病因,不要盲目用药。
根据你的描述你目前的这些症状都是失眠导致的,可以先服用一段时间的药物看看疗效吧。
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失眠是由于多种原因引起的,需要到医院查明病因,不要盲目用药。
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根据你的描述你目前的这些症状都是失眠导致的,可以先服用一段时间的药物看看疗效吧。