建议平时注意劳逸结合，多喝水，均衡饮食，有必要的话去医院检查。
腰痛最常见的原因是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。与肾的关系不大。
最近腰痛会导致肾病吗
我最近工作压力大，长期坐着，肾的部位总是感觉疼，怕是肾病，什么情况下会导致肾病？
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