平时饮食忌辛辣，多喝水，晚上不要再熬夜。
应该是肾阴虚的症状，其主要症状是腰膝酸软，五心烦热。
腰膝酸软是肾阴虚还是肾阳虚
哥哥每天上班的时间都会在半夜，导致这段时间出现了腰膝酸软的情况，请问腰膝酸软是肾阴虚还是肾阳虚？
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