建议低盐饮食，低脂肪饮食.一定要要禁烟，酒，避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药。如果有高血脂必须同时治疗。多吃蔬菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗，不能作为主要治疗措施的。
高血压形成，是由于更年期后动脉硬化加速，导致慢性心脏缺血改变所致。
高血压是如何形成的？
我妈妈常常锻炼，没有其他大病，就是有点高血压，为什么会这样？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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