小孩缺锌怎么补

我昨天带孩子去医院查的微量元素,医生说有点缺锌,请问小孩缺锌怎么补?
李艳梅
李艳梅 副主任医师 小儿普通内科
沈阳市红十字会医院
三甲

建议平时给孩子吃一些易消化的食物,多吃水果蔬菜,多喝水。

缺锌是指缺少锌元素,锌是人体必需的微量元素之一。

缺锌是指缺少锌元素,锌是人体必需的微量元素之一。

小孩缺锌可以通过喝小儿葡萄糖酸锌口服液来补充,也可以多吃一些含锌多的食物,如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄等等。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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