避免过早用力负重，同时注意个人的生活习惯，尽量不要抽烟、不要喝酒，可以使用一些活血化瘀的药物，来缓解。
舟骨骨折，应彻底用石膏固定，拇指位于对掌位，腕关节背伸30度，需要固定6至10周，有些要延长到半年甚至1年才能愈合。
舟骨骨折怎么办
我前几天健身时弄伤了，去检查说是舟骨骨折，怎么办？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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