可以考虑服用黄体酮进行催经的,注意保暖,饮食以清淡为主。月经前由于激素水平改变,容易导致乳房胀痛,腰酸不适。月经前由于激素水平改变,容易导致乳房胀痛,腰酸不适。首先是需要排除一下怀孕,如果没有同房月经推迟超过一周考虑是月经失调。