建议注意清淡饮食，不要吃上火的辛辣食物，多喝水，以及多吃果蔬。
舌头上出现不同排列方向、数目不等、深浅和长短不一的裂纹。男女老少均可发生，随着年龄的增长可逐渐加重。
舌头上出现不同排列方向、数目不等、深浅和长短不一的裂纹。男女老少均可发生，随着年龄的增长可逐渐加重。
舌头出现这种状况一般人不会有明显感觉，只是沟纹比较深的人口腔中容易滞留细菌和食物残渣，出现轻微炎症，有时可能疼痛。
舌苔有裂痕
舌苔上发现有裂痕，而且最近我还很上火，这个舌苔有裂痕是怎么回事？
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