平时要注意休息，尽量要避免过度劳累。如果疼的厉害的话，可以进行针灸，推拿等理疗方法进行治疗。
可以考虑是由于长时间不运动导致的，平时要避免长期坐着工作，适当的按摩臀部的肌肉，起到促进血液循环的效果，在每天睡觉前用热毛巾热敷腰部以及臀部，注意温度不可过高。
屁股上面的骨头酸疼怎么回事
我最近这段时间，经常屁股上面的骨头酸疼，这是怎么回事？
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