建议平时注意保暖，不感冒，尽量减少剧烈运动，减少膝关节挤压摩擦，口服固康胶囊可减轻症状，避免加重。
大部分噪声是由关节韧带的摩擦引起的，疲劳后加剧，有的伴有疼痛。
大部分噪声是由关节韧带的摩擦引起的，疲劳后加剧，有的伴有疼痛。
这种蹲膝关节的噪音，如果没有伴随疼痛，也没有问题，一般认为是半月板或骨韧带的说话弹跳，没有疼痛的时候就不需要处理了。
蹲下时膝盖响怎么回事
两周前在晨练的时候，蹲下时膝盖响，我想问问怎么回事？
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