平时要注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，多喝开水不吃辛辣刺激性食物，适量运动来增强体质。
叶酸的检查结果是ct杂合型的话，那么就是亚甲基四氢叶酸还原酶蛋白编码基因，这样的检查结果是和叶酸的关键酶有关系，而在叶酸的基因中CT型、只是一种基因类型，一般是不代表什么。
叶酸的检查结果是ct杂合型的话，那么就是亚甲基四氢叶酸还原酶蛋白编码基因，这样的检查结果是和叶酸的关键酶有关系，而在叶酸的基因中CT型、只是一种基因类型，一般是不代表什么。
建议在怀孕前3-6个月，服用少量叶酸或含叶酸的复合维生素。有效预防神经管畸形，多种维生素制剂的摄入也会降低其他出生缺陷的发生率。