注意改变姿势,不用左侧躺,多右侧躺卧,头高位,反流胃液不容易进入食管,可以减轻症状,口服药物可以减轻症状。考虑是骨头与骨头之间的连接摩擦力过大,导致的骨头发出声响。有可能是身体钙质导致的骨质疏松,使骨连接之间摩擦力增加。