下巴上和额头上起了很多像闭合粉刺怎么办

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我早晨照镜子发现脸上有好多痘痘，下巴上和额头上起了很多像闭合粉刺怎么办？

出现闭合性粉刺应少吃动物脂肪、甜食和刺激性的食物，可以用温水，切记不要用手抠或者挤压粉刺，避免长期使用油脂类的化妆品和皮质类。

闭合性粉刺是皮脂腺堵塞导致的，只要皮脂腺通畅，闭合性粉刺就解决了。方法有很多，比如，用消毒粉刺针刺痘，随后用酒精消毒。一周做一次果酸刷肤，促进角质层重建。用红蓝光或激光照射等。

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