一点零食都不要吃，吃零食会便秘。如果没有时间，你必须坚持每天散步达到三十分钟以上。坚持每天清洗保持卫生。
痔疮发病原因颇多，久坐、久站、劳累等使人体长时间处于一种固定体位，从而影响血液循环，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降而引起痔疮。
痔疮发病原因颇多，久坐、久站、劳累等使人体长时间处于一种固定体位，从而影响血液循环，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降而引起痔疮。
短期用点皮炎平治疗。还可以高锰酸钾粉温水坐浴，每晚睡前一次，过段时间就好了。