建议不要长时间玩电脑、手机，平时多食用些含维生素A的食物，如猪肝、绿叶蔬菜，胡萝卜等。
视力测试表主要检查的是中心视力，即检查视网膜黄斑区中心凹视敏度，从而可简单迅速地了解到视功能的初步情况，对眼病的临床诊断治疗都有重要的意义。
视力测试表主要检查的是中心视力，即检查视网膜黄斑区中心凹视敏度，从而可简单迅速地了解到视功能的初步情况，对眼病的临床诊断治疗都有重要的意义。
检查方法：被检者的视线要与1.0的一行平行，距离视力表5米，进行检测先遮盖一眼，单眼自上而下辨认\"E\"字缺口方向，直到不能辨认为止，记录下来即可。