建议饮食不要吃不易消化和刺激性食物，也不要长期熬夜，一定要规律作息，最好还是去医院检查看看。
月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间。
月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间。
您的情况从中医上来说是气血两虚引起的。目前效果比较好的药物有当归调经丸或乌鸡白凤丸。
月经流不干净肚子又痛
我这几个月总是月经流不干净肚子又痛，请问我该怎么办？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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