保持皮肤清洁，保持饮食均衡，注意防晒，补充适当的酵素，保持良好表情，减少抽烟酗酒，保证充足睡眠。
皮肤松弛表现指数，初级指数，毛孔突显，中级指数，面部轮廓变模糊，高级指数，松弛下垂。
皮肤松弛表现指数，初级指数，毛孔突显，中级指数，面部轮廓变模糊，高级指数，松弛下垂。
根据你的描述，建议你洗脸和擦护肤品的时候一定要从下往上推，多做做脸部推拿。平时没事的时候可以练一练倒立，对面部松弛下垂有帮助。
脸部肌肉如何锻炼不松弛
我今年34岁，我的脸上开始长了许多小细纹，面部肌肉也开始松弛，我想知道脸部肌肉如何锻炼不松弛？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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