成人腰疼一般多为腰肌劳损，腰肌劳损是活动后加重腰椎间盘突出，大部分会下肢的疼痛和麻木。
多吃一些补肾的东西，或者吃一些中成药，这些东西对治疗腰痛都是有好处的，在使用局部热敷治疗缓解腰部疼痛，注意进行腰背部肌肉功能锻炼。
女人腰痛吃什么好
我前两天去干搬玉米的活来，有点累，今天早上起来腰疼，女人腰痛吃什么好？
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