不要有太大的心理压力，怀孕了心态是最主要，平时要保持正常的睡眠就好了。
左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。
左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。
右侧卧睡觉会压迫子宫，容易导致宝宝缺氧，所以还是左侧睡好。
孕期要怎么睡比较好？
怀孕了，感觉怎么睡都不舒服，我想问一下，孕期要怎么睡对宝宝好呢？
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