可以找骨科医生进行手法松解，可以缓解。腰部制动，局部冷敷治疗，口服消炎镇痛的药物，同时还可以做作腰椎牵引治疗。
导致腰部肌肉韧带损伤，导致腰痛，腰酸，弯腰时疼痛加重。平时要注意休息，平时卧床，口服活血止痛药，用热水袋热敷腰部，贴膏药。也可以做做理疗。
腰闪了一晚上不能动怎么办才好
我的腰不小心闪了，导致我一晚上不能动，腰闪了一晚上不能动怎么办才好？
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