建议避免过度劳累，保证睡眠时间，多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收。
贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。
贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。
根据你的描述，贫血的原因一般是由于缺铁性贫血或者慢性失血所引起的。
贫血是什么原因造成的？
人很胖，但是贫血，身上经常出现小紫点，左胸上有大片深色斑，请问贫血是什么原因造成的？
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