平时饮食宜低盐食物为主，保持规律性。多运动，多跑步，多注意休息，保持好的睡眠。
高血压的情况下是可以吃羊肉的，避免过多，以免引起消化不良的情况。
高血压能吃羊肉吗？
老公最近这几天得了高血压，去超市买菜的时候看见有新鲜的羊肉，想知道高血压能吃羊肉吗？
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