平常注意患处的清洁,以清淡的食物为主,多喝水,早睡早起。睡眠不足,遗传问题或者是毛孔堵塞等,都会引起长痘痘。睡眠不足,遗传问题或者是毛孔堵塞等,都会引起长痘痘。建议您可以口服青黛胶囊或者是排毒养颜胶囊,同时配合着芦荟胶来进行局部的涂抹。