建议平时不要进食辛辣刺激的食物,多喝水,多休息。艾叶是茎单生或少数,褐色或灰黄褐色,基部稍木质化,上部萆质。艾叶是茎单生或少数,褐色或灰黄褐色,基部稍木质化,上部萆质。艾叶洗澡好处是消毒杀菌,活络通筋,可通畅全身的气血,让血液循环变得更好。