孕期注意身体,多吃有营养的食物,蛋类奶类瘦肉都要吃,胎儿才可以有好的吸收。妊娠期,孕妇睡觉的姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。妊娠期,孕妇睡觉的姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。怀孕期间合理的睡觉姿势是左侧卧位,可以保证胎盘的血液灌注量。