建议要改善自身的饮食习惯,少吃刺激辛辣上火的食物,适当的给腹部按摩,多喝水,适当的喝点凉茶,对于缓解便秘是有好处的。您好,麻仁丸治疗便秘是有比较好的效果的,但是尽量不要盲目的服用药物进行治疗,便秘是由于个人的饮食习惯不好造成的