黑米红薯粥的功效

冬天到了,天气很寒冷,看网上有人推荐做黑米红薯粥,请问黑米红薯粥的功效是什么?
崔琳静
崔琳静 副主任医师 皮肤科
淮北市人民医院
三甲

这个粥暖胃,益气补血、滋补肝肾,平时可以做给家人和自己喝,注意保暖,喝水

红薯黑米粥是一种用红薯,黑米做成的粥,冬天来临,空气干燥,很适合喝这个粥

红薯黑米粥是一种用红薯,黑米做成的粥,冬天来临,空气干燥,很适合喝这个粥

有利于益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘、脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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