平时注意自己的饮食习惯。不要吃辛辣以及生冷寒凉，太油腻的食物，禁止高盐高脂，高糖类饮食，平时多加强体育锻炼。
考虑可以去医院做一下检查看看的，考虑食道炎的话会有反酸烧心。注意酸碱平衡，平时要注意腹部保暖。
食道突然特别疼怎么办
我最近发现自己的食道突然特别疼，很不舒服，不知道怎么办？
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